Принципы здорового питания школьников

Уроки требуют от детей особой умственной нагрузки, поэтому важно составить наиболее здоровую систему питания.
По мнению специалистов, современные школьник должны питаться не менее четырех раз в день, при этом на завтрак, обед и ужин обязательно должно быть горячее блюдо.
Родителям важно помнить, что дети — это развивающийся организм, который требует массу витаминов и микроэлементов в повседневной пище.

Ролик Принципы здорового питания школьников